Tip 3;

Eet jij wel 250 gram groenten per dag, dit zou volgens de richtlijn wel moeten. Groenten kun je gemakkelijk door de dag eten als snack, maar wat dacht je van groentensoep, groente smoothie, groentenspreads, groenten op je brood, salade als lunch en rauwkost bij het avond eten. 

Groe(n)tjes Lisanne